2017年05月23日
毎週水曜日10:00、第2・4火曜日20:10 ルーシーダットン
ルーシーダットンが、毎週水曜日10:00にもレッスンあります‼️
火曜日は毎週ではなく、第2・4火曜日に変更になりました。
ルーシーダットンを直訳すると仙人体操という意味です。
タイに昔から伝わる健康法の一つで、自分で凝り固まった身体をほぐして整えていく自己整体法です。
ゆがみを矯正しながらバランス良く身体を整えていくことができます。
ゆっくりな動きですので、運動が苦手な方も大丈夫です。
⭐️毎週水曜日10:00〜11:00
⭐️第2・4火曜日20:10〜21:10
※駐車場やレンタルヨガマットの関係で予約が必要です‼️
レッスン講師
ルーシーダットン普及連盟沖縄支部所属
LiLi
申し込み・問い合わせ
090 4356 4997（LiLi）
※軽装で、ヨガマットと飲料水を持参して下さい。
※ヨガマットをお持ちでない方は、大きめ厚めのバスタオルをご用意ください。
体験レッスン １０００円
１回 １０００円
４回チケット ３５００円（２ヶ月有効）
火曜日は毎週ではなく、第2・4火曜日に変更になりました。
ルーシーダットンを直訳すると仙人体操という意味です。
タイに昔から伝わる健康法の一つで、自分で凝り固まった身体をほぐして整えていく自己整体法です。
ゆがみを矯正しながらバランス良く身体を整えていくことができます。
ゆっくりな動きですので、運動が苦手な方も大丈夫です。
⭐️毎週水曜日10:00〜11:00
⭐️第2・4火曜日20:10〜21:10
※駐車場やレンタルヨガマットの関係で予約が必要です‼️
レッスン講師
ルーシーダットン普及連盟沖縄支部所属
LiLi
申し込み・問い合わせ
090 4356 4997（LiLi）
※軽装で、ヨガマットと飲料水を持参して下さい。
※ヨガマットをお持ちでない方は、大きめ厚めのバスタオルをご用意ください。
体験レッスン １０００円
１回 １０００円
４回チケット ３５００円（２ヶ月有効）
Posted by TSUNEMI at 05:55│Comments(0)
│LiLiのルーシーダットン（タイ式ヨガ）
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